Táto staronová súťažná disciplína powerliftingu znova nabera na popularite po celom svete. Súťaže sa začali objavovať v prestížnej federácií WRPF, či na Arnold sports festivale. Samozréjme nepatrí medzi klasické disciplíny silového trojboja (drep, tlak na lavičke a mŕtvy ťah) a nezarátava sa teda ani do totalu, ale býva vyhodnotená samostatne.

Napredovať v mŕtvom ťahu nie je ľahké, obzvlášť ak sa človek dostane na "veľké" čísla a chce ich naďalej posúvať. Prekonať stagnáciu si vyžaduje svojský prístup, plánovanie a využívanie špeciálnych techník, intenzít, či rôznych doplnkových cvikov. Dosahovanie ale osobných rekordov nie je záležitosť trvalá a nie je možné byť celý rok v 100% pripravenosti zopakovať svoj osobák. Výkon sa musí plánovať a pripravovať celé mesiace a váha môže byť oveľa nižšia pri tréningoch cez rok, ako pri...