Menu

Späť
O nás
Čadca
- - Návod
    Návod + videonávod ako si nabiť kredit a aktivovať vstup
  - Vstup
    Odkaz na náš elektronický systém vstupu
    
    VSTUP.IRONFITNESS.SK
  - V IRON Fitness Čadca je platba možná len v hotovosti.
- - IRON Fitness Čadca
    O fitku
  - Služby
    Individuálne tréningy, skupinové tréningy
  - Proteinomat
    Mixni si proteínový drink po tréningu
  - Hall of Fame
    V čom sme výnimoční ? Pozri našu tabuľu
- - Cenník
    Cenník vstupov IRON Fitness Čadca
  - Štúdentské zľavy
    Ponúkame zľavy pre študentov
  - Multisport
    Akceptujeme virtuálne karty Multisport
  - Darčekový poukaz
    Tip na darček pre blízkeho.
Tréneri
Klub
Športová činnosť
- - Armwrestling
    Tréningy pretláčania rukou u nás
  - Futbal
    Zahraj si s nami
  - Mas-wrestling
    Aj toto nájdeš u nás
  - Powerlifting
    Máme klub - IRON PWERLIFING ČADCA
- - Federácie
    Prehľad federácií silových športov na Slovensku
  - Hall of Fame
    Tabuľa výkonov v IRON Fitness Čadca
Blog
- - Všetky články
    Prečítajte si z našej tvorby.
- - Novinky
    Čo nové sa udialo ? Zmeny, zhodnotenia, informovanie o chode.
  - Aktivity
    Udalosti, eventy, súťaže, kde IRON Fitness hral hlavnú rolu.
- - Cviky
    Ako rozvíjať cvik, disciplínu, cestu k zlepšeniu nájdeš tu.
  - Tréningy
    Z teórie tréningov
- - Strava
    O strave, výžive, doplnkoch, chudnutí a kalóriach.
  - Ostatné
    Najobsiahlejšia kategória, všetky články, ktoré nejdú zaradiť. Tipy, triky, názory.
Zóna
- - Nástroje
    Nástroje, ktoré potrebuješ na výpočet svojich parametrov.

Marek Krčmárik

Marek KRČMÁRIK

Strength & Condition coach IRON FITNESS Čadca

O mne

Pre tých, čo ma nepoznajú, cvičeniu ako takému sa venujem od nejakých 13-14 rokov .

V cca 19tich som sa zameral predovšetkým na silu a základne cviky :

300kg drep

280kg mŕtvy ťah

155kg bench press

Za tých pár rokov som si na tréningoch vyskúšal mnoho, zisťoval a vzdelával sa ako funguje ľudské telo . Každým tréningom sa učím, získavam nové informácie od zahraničných trénerov, skúšam nové metódy a bola by škoda neposunúť tieto informácie ďalej .

Ideš prvý krát do fitka ale nevieš ako začať ? Som tu pre teba!

Nevieš ako správne nastaviť tréningový plán alebo stravu? Rád ti pomôžem .

V prípade záujmu ma neváhaj kontaktovať. Spolu určite niečo vymyslíme.

Kontakt :

KONTAKT

mobil : 0948 590 221

mail : aldiss580@gmail.com

MOJE VÝKONY

Drep 300 Kg

Tlak na lavičke 155 Kg

Mŕtvy ťah 280 Kg

facebook :

instagram : @marekkrcmarik1

Poster

Počet produktov: 2

Zoradiť podľa:

Zobrazuje sa 1-2 z 2 položiek

Rýchly náhľad

Individuálny tréning 60 min.

Individuálny osobný tréning s Marek Krčmárik v IRON Fitness v Čadci. Tréning trvá 60 min. Obsah tréningu si treba dohodnúť individuálne. V cene nie je započitaný vstup do fitness centra.

15,00 €

Rýchly náhľad

10+1 x Individuálny tréning

10+1 individuálnych osobných tréningov s Marek Krčmárik v IRON Fitness v Čadci. Tréning trvá 60 min. Obsah tréningu sa vopred dohodne. V cene nie je započitaný vstup do fitness centra.

150,00 €

Naspäť hore

Marek Krčmárik

Marek KRČMÁRIK

Strength & Condition coach IRON FITNESS Čadca

KONTAKT

MOJE VÝKONY

Individuálny tréning 60 min.

10+1 x Individuálny tréning

Kontakt

Produkty

IRON Fitness

Blog

Média