Nič ako inštinktívny tréning neexistuje.Keby sa človek držal svojich inštinktov,tak by si nikdy nenaložil na činku 240 kg. Radšej by šiel do krčmy, dal si pár pív a balil ženské...

Keď si predstavujem hudobníkov,myslím na to, že musia iba nájsť tie správne noty,aby zložili krásnu skladbu.V prípade kulturistu sa noty nahrádzajú cvikmi a keď ich robíte správne,vytvoríte krásne telo,ktoré je vašou skladbou.

Každý chce byť kulturistom, ale nikto nechce dvíhať prekliate ťažké váhy.

Milujem skutočnosť, že si to jednoducho nemôžete kúpiť. Inak by si to každý kúpil. Keď si kúpite auto, musíte ho zaparkovať pred domom. So sebou nosíte len kľúč. Ale vypracovanú postavu môžete so sebou vziať kamkoľvek.

Don\'t have $100 shoes and 10 cent squat.

Ak z akéhokoľvek dôvodu hľadáš výhovorky prečo nedrepovať, očividne si zteplalý, laebo sa ti nespustili semenníky do miešku.

Biceps are like ornaments on a Christmas tree

Chodiť do posilňovne a netrénovať nohy, je ako chodiť do bordelu sa rozprávať.