Komunita

Kysucká lavička

Mŕtvy ťah dvojíc

Festival zdravia

Seminár

Close X

View

Close X

View

Close X

View

Close X

View

Close X

View

Close X

View

Close X

View

Close X

View

Close X

View

Close X

View

Close X

View

Close X

View

Close X

View

Close X

View

Close X

View

Close X

View

Close X

View

Close X

View

Close X

View

Close X

View

Close X

View

Close X

View

Close X

View

Close X

View

Prístup k zákazníkom

Metodika cvičenia

Vybavenie

IRON Fitness sa verejnosti otvorilo 3.4.2017 v skromných malých priestoroch, ale s veľkými ambíciami na poli fitness. Chceli sme robiť veci ináč, lepšie ! Nemohli sme sa pozerať na súčasnú úroveň vybavenia fitness centier, smerovania a na úroveň a metodiku vtedajších trénerov. Do Čadce sme ako prví priniesli základy cvičenia, učenie o posilňovaní, rozvoj základných cvikov a kvalitné vybavenie. Stroje, činky, stanovištia používané športovcami , športovými klubmi a univerzitami po celom svete, najmä v USA. Základ našej výbavy boli POWER-RACKy, teda univerzálne silové klietky určené na trénovanie základných cvikoch s voľnými váhami. Už od začiatku sme mali dostatok kvalitných a špecificky prispôsobených tyčí na konkrétne základne cviky ako drep, mŕtvy ťah, tlak na lavičke, či vzpieranie. Samozrejme nechýbalo ani vzpieračské pódium, či súťažná lavička na bench-press. Samozrejmosťou boli špeciálne tyče ako trap bar, fat bar, swiss bar, SSB bar, cambered bar a ďalšie. ktoré sa nachádzajú len v niekoľkých posilkách na Slovensku. MONOLIFT je vzácnosťou aj v tejto dobe a je určený pre tých najnáročnejších a najsilnejších drepárov, súťaže, či kolektívne tréningy drepu. Odvtedy pribudlo každým rokom množstvo vybavenia - kladkových strojov , strojov na závažia , strojov pre ženy , ďalších špecifických power-rackov, tyčí , závaží , kardio strojov, aby si u nás prišiel na svoje každý.

Sme veľmi radi, že náš koncept fitness centra so zameraním na základy a so športovými podkladmi je stále aktívny. Máme stálu klientelu, ktorá vie oceniť náš prínos v segmente a máme stále viac a viac spokojných klientov, ktorých trénujeme.

Po koronakríze v r.2021 začala rozsiahla rekonštrukcia a zväčšenie priestorov a ako prví sme sa stali priekopníkmi v oblasti samoobslužného systému. Vďaka tomu sme v 2022 mohli začať fungovať 365 dní v roku s najlepšou otváracou dobou na Kysuciach od 4:00 do 23:00 . Odvtedy sme robili ďalšie stavebné úpravy a dokupovali tony vybavenia.

V roku 2017 sme založili prvý športový klub silového trojboja na Kysuciach - IRON POWERLIFTING ČADCA , v r. 2018 sme organizovali súťaž Kysuckú lavičku , postupne rôzne skupinové tréningy , zábavné aktivity , hrávali sme futbal , on-line hry , či varili guláš. Súťaže - mŕtvy ťah dvojíc , zučastnili sme sa aj na Festivale zdravia , kde sme mali našu chvíľku so skvelým programom a vyvrcholením suťažami v Bicepsovom zdvihu, či Grip challenge. Taktiež sme organizovali vzdelavací seminár .

Prehľad najvýznamnejších udalosti